小鸟换毛期间的行为举止一直备受鸟类爱好者和科学家关注和研究。其中最为广为传播的一个说法就是小鸟在换毛时会不停地发抖，这个说法是否真实呢？

首先，我们需要了解一下小鸟的换羽周期和原因。小鸟的换羽期通常发生在每年春秋季节，换羽的主要原因是为了更新破损的羽毛和维持保暖、轻便等生存必需品的状态。换羽的过程通常会分为两个阶段：脱毛期和新羽毛生长期。

在脱毛期，小鸟的羽毛开始脱落，此时小鸟的整个身体都可能会出现不适感和瘙痒感。由于脱毛期对小鸟的生存状态和能量消耗都有一定的影响，因此小鸟会在这个时期减少活动量，保持休息状态，同时也会增加自我清洁行为来减轻不适感和防止感染。

而在新羽毛生长期，小鸟的新羽毛逐渐成长并取代脱落的旧羽毛。同时，小鸟的身体也会逐渐适应新羽毛的生长和变化。在这个时期，小鸟的行为举止可能会发生一定的变化，例如更积极地寻找食物、增加飞行时间等等。

而关于小鸟换毛时是否会发抖，其实并没有科学依据支持这个说法。事实上，小鸟在换羽期间可能会出现的行为举止和其他的生存需求有关，例如增加自我清洁、保持静止等等，并不是因为发抖而引起的。

另外需要注意的是，小鸟在换毛期间需要更多的营养和能量来维持新羽毛的生长和身体状态的更改，因此饮食对于小鸟的健康非常重要。为了帮助小鸟快速地适应换羽期间的变化，我们可以通过提供更多的富含蛋白质和维生素的食物来帮助它们摄取足够的能量。

换羽期对于小鸟的生存状态和健康非常重要，我们应该尽力保持环境的稳定和提供更多的支持和帮助，以确保它们顺利完成换羽期间的变化和适应。同时也需要避免过度干扰和影响小鸟的生存状态，保护它们的生存环境和生态系统。