红背红尾鸲是一种常见的小鸟，它们通常栖息在山区或森林中，有着鲜艳的外观和清脆的鸣叫声。作为一种雀形目的鸟类，红背红尾鸲的饮食策略十分丰富多样。

红背红尾鸲主要以昆虫为食，包括蚂蚁、蜘蛛、蝉、蚜虫、蛾等等。它们通常会在树木或灌木丛中觅食，利用敏锐的视觉和听觉来捕捉猎物。当发现猎物后，红背红尾鸲会用喙夹住猎物，然后将其打击并啄食。

除了昆虫外，红背红尾鸲还会吃一些果实和种子。它们通常会在果树上觅食，如枣树、橄榄树等。此外，它们也会吃一些蜜露和花蜜，尤其是在春季和夏季。

红背红尾鸲的饮食策略受到其生活环境的影响。在冬季，由于昆虫数量减少，红背红尾鸲会转而以植物为食。它们通常会吃一些松子、榛子等坚果，以及山茶花、桃花等植物的花蕾和嫩叶。

在繁殖期间，红背红尾鸲需要更多的营养来支持卵和幼鸟的生长。此时，它们会增加对昆虫和蛋白质的需求，以保证足够的营养供给。

总之，红背红尾鸲的饮食策略是多样化的，它们可以通过不同的方式来获取营养。这种适应性的饮食策略是红背红尾鸲在自然环境中顽强生存的关键。