蓝额长脚地鸲公鸟是一种小型的鸟类，身长约15厘米。它们主要栖息在中国南部和东南亚地区的森林边缘、灌丛和芦苇草地中。

作为宠物，喂养蓝额长脚地鸲公鸟需要注意它们的饮食，以保证它们的营养均衡。

蓝额长脚地鸲公鸟是杂食性鸟类，它们的食物包括昆虫、果实、种子和芽。在家养蓝额长脚地鸲公鸟时，可以选择一些适合它们的食物。

首先，蓝额长脚地鸲公鸟需要摄取足够的蛋白质和脂质。这可以通过喂食一些小昆虫，如蚜虫、蚂蚁、蜘蛛和蚊子等来实现。这些小昆虫富含蛋白质和脂肪，能够提供蓝额长脚地鸲公鸟所需的养分。

其次，蓝额长脚地鸲公鸟需要吃一些果实和种子。适合喂食蓝额长脚地鸲公鸟的食物包括苹果、梨、桃子、西瓜、草莓、蓝莓、葡萄、香蕉、芒果、李子、燕麦、糙米、小麦、玉米等。

此外，蓝额长脚地鸲公鸟还需要适量的维生素和矿物质。可以通过添加一些绿叶蔬菜、胡萝卜、南瓜、青椒等食物来提供。

需要注意的是，蓝额长脚地鸲公鸟不能吃一些不安全的食物，例如巧克力、咖啡、茶、葡萄干、洋葱、大蒜、糖果、饼干、薯片等。这些食物中含有对鸟类有害的成分，容易导致中毒甚至死亡。

为了保证蓝额长脚地鸲公鸟的营养均衡，需要给它们提供新鲜、干净的饮水和食物。同时，需要注意不要过量喂食，以免导致肥胖和其他健康问题。

总之，喂养蓝额长脚地鸲公鸟需要注意提供足够的蛋白质和脂质、适当的果实和种子、以及适量的维生素和矿物质。同时，还需要注意避免喂食对鸟类有害的食物，保证饮食卫生和适当的饮食量。