凤头雀莺（学名：Pardalotus striatus），又称斑纹凤头雀，是一种小型鸟类，全长约11厘米。它们分布于澳大利亚东部地区，喜欢栖息在树林中，非常活泼可爱。

凤头雀莺是杂食性鸟类，主要以昆虫、蜘蛛和花粉为食。在繁殖季节，它们的食谱还会增加一些蛋白质和钙质含量较高的种子和果实。

在春季和夏季，凤头雀莺主要以昆虫为食，包括蝉、蚂蚱、蝗虫、蛾子等等。它们会在树叶上搜索食物，也会在空中捕食。凤头雀莺的嘴巴非常小巧，但非常灵活，能够轻松地追捕到空中飞行的昆虫。

凤头雀莺也非常喜欢花粉，特别是一些开花时间比较集中的树木，比如桉树、尤加利树等。它们会在树木上覆盖着花粉的花朵上觅食，一旦找到喜欢的花，就会固定在上面，连续多次采食。

在繁殖季节，凤头雀莺会增加一些含有蛋白质和钙质的种子和果实，以支持繁殖所需的能量和营养。比如，它们会食用一些树木的花蕾、果实和种子，比如胡桃、橡子、银杏等。

凤头雀莺还有一个特别的饮食习惯，那就是它们喜欢吃毛虫。毛虫是一种含有丰富蛋白质的昆虫，它们会在树叶上吃食，凤头雀莺会把这些树叶上的毛虫一只只地摘下来，吃得津津有味。

总的来说，凤头雀莺的饮食习惯非常杂，主要包括昆虫、花粉、种子和果实等。在不同的季节，它们会选择不同的食物，以满足自己的营养需求。而它们独特的食性，也成为了保护这一物种的重要因素之一。