金眶鹟莺是一种体型精致的小型鸟类，身体短小但很精神，身上有一些明显的特征可以用来区分公母。以下是几个分辨公母的小技巧。

首先，公鸟的头部颜色比较鲜艳，通常为橙色或金黄色。而母鸟的头部颜色比较暗淡，通常为橄榄色或棕色。另外，公鸟的头顶有一块明显的黑色斑点，而母鸟则没有。

其次，公鸟的尾巴通常比母鸟的尾巴要长一些。公鸟的尾羽中央的两根羽毛比其他羽毛要长，形成一种稍微向外翘的形状。而母鸟的尾巴则没有这种特征。

金眶鹟莺的羽毛也有一些区别，公鸟的羽毛通常比母鸟颜色要鲜艳一些。比如，公鸟的翅膀上有一些黑色斑点，而母鸟则没有。公鸟的胸部有一些金色的斑点，而母鸟则没有。

最后，公鸟的鸣叫声比较响亮，常常用来宣示领地或吸引异性。而母鸟的鸣叫声通常比较柔和，主要用来和伴侣沟通。

总之，金眶鹟莺是一种很美丽的小型鸟类。通过上述小技巧，我们可以轻松地区分出金眶鹟莺的公母，更好地了解它们的生态习性和行为特征。