斑背噪鹛是一种小型鸟类，身体小巧轻盈，羽毛呈深灰色。它们喜欢生活在森林中，常常在树枝上跳跃玩耍，发出嘹亮的鸣叫声。训练一只斑背噪鹛听话易驯，需要耐心、细心和技巧。

以下就是五步教你如何训练斑背噪鹛。

第一步：饲养和适应

在开始训练之前，你需要给斑背噪鹛提供一个舒适和安全的环境。你可以在它的笼子里放上一些玩具，如枝条和小球，以便斑背噪鹛在玩耍中适应新的环境。另外，你需要准备好食物和水，以确保它们的健康。

第二步：建立信任

建立信任是与斑背噪鹛建立联系的重要步骤。你可以先在笼子中放上一些食物，然后静静地坐在旁边，让它们慢慢地接近。渐渐地，当它们感到更加放松和安全时，它们会开始靠近你并尝试在你面前玩耍。

第三步：培养亲密感

一旦你建立了与斑背噪鹛的基本信任，你可以开始进行更深入的接触。不要急于抓住它们，而应该渐进式地让它们适应你的手。你可以从喂食开始，逐渐地把手伸向它们的身体，让它们感到手上的温暖和舒适。当它们开始轻轻地啄你的手时，这就是培养亲密感的第一步。

第四步：训练技巧

训练技巧是让斑背噪鹛听话易驯的关键。例如，你可以用手指轻轻地叩击它们的笼子，让它们来回跳动，然后给予它们一些食物作为奖励。这可以让它们逐渐习惯于你的指令，根据你的动作做出反应。你还可以在它们的笼子里放上小丸子，教它们从一个小盒子里面取出丸子，再放进另一个盒子里。这能够培养它们的智力和记忆力。

第五步：释放和回归自然

最终，当你的斑背噪鹛已经适应了你的指令和活动，你可以考虑释放它们回到自然界。这可能是一个挑战，因为它们已经与你建立了深厚的关系。不过，你可以把它们带到公园或森林中，然后逐渐地让它们自己飞走。这样它们就可以回归自然，享受它们属于的环境了。

总的来说，训练一只斑背噪鹛听话易驯需要耐心、细心和技巧。通过上述五步，你可以与它们建立亲密的联系，同时保护它们的健康和幸福。