挑灰头鹀，原名灰头鹀，是中国特有鸟类，又名黄胸灰头鹀。它是一种体型较小的鸣禽，常常在山林中活动，是中国野生鸟类保护中的重点保护对象。

对于鸟类爱好者来说，养鸟是一项很有趣的事情。而挑灰头鹀，作为一种稀有鸟类，也成为了很多养鸟爱好者的心头好。那么，对于想要养挑灰头鹀的选手来说，最佳养鸟年龄是多少呢？

首先，我们需要知道挑灰头鹀的生长发育过程。

挑灰头鹀是一种体型较小的鸟类，成年雄鸟体重约为18克，雌鸟体重约为16克。它们的羽毛呈灰色，头部呈深灰色，胸部呈黄色，因此得名挑灰头鹀。

挑灰头鹀的繁殖期在春季，到了夏季就会开始育雏。雏鸟出生后，需要依靠父母鸟的喂养才能生长发育。大约在40-45天左右，挑灰头鹀的雏鸟开始长出羽毛，并逐渐离巢。

根据挑灰头鹀的生长发育情况，我们可以推测出最佳养鸟年龄。

首先，养挑灰头鹀的选手需要知道，挑灰头鹀是属于禽类中的迁徙鸟，因此它们的生长发育过程与季节密切相关。如果选手想要养底色艳丽、身体健康的挑灰头鹀，最好选择春季购买刚出生不久的雏鸟。

一般来说，挑灰头鹀的雏鸟在出生2-3个月时会离巢，这个时候它们的身体机能和免疫系统都比较弱，需要得到良好的护理和喂养。因此，选手最好在雏鸟出生后的第一时间购买，这样才能尽可能地保证挑灰头鹀的生长发育质量。

另外，挑灰头鹀的雏鸟需要依靠父母鸟的喂养才能生长发育。因此，选手需要有足够的时间和精力来照顾挑灰头鹀，给予它们充分的喂养和照顾。如果选手的时间和精力不够，就不要轻易购买挑灰头鹀或者选择成年鸟。

总之，挑灰头鹀是一种稀有鸟类，对于想要养它的选手来说，最佳养鸟年龄应该选择刚出生不久的雏鸟。同时，选手需要有足够的时间和精力来照顾它们，给予它们充分的喂养和照顾，才能让挑灰头鹀健康成长。