黑头鹀，又名黑脑壳、黑枕头，是鸟类中的一种小型栖息鸟，是爱鸟人士最为喜爱的宠物之一。由于其体型小巧可爱、性格温顺、鸣叫动听，因此深受养殖者的喜爱。但是，对于初次养殖黑头鹀的人来说，最大的疑问便是黑头鹀手养多大最适宜？下面就让我们来详细解答一下。

首先，需要明确的是，黑头鹀并不是一种长寿鸟类。据科学家研究统计，黑头鹀的寿命一般在4—5年左右，最长不超过7年。因此，对于初次养殖黑头鹀的人来说，建议选择1岁左右的小鸟，这个年龄段的黑头鹀还比较健康，飞行能力也较强，最为适合手养。

在养殖黑头鹀的过程中，其食物是非常重要的。一般来说，黑头鹀的食物主要包括禽饲料、鲜绿叶子、小虫子等。在给黑头鹀喂食的时候，尽量选择高蛋白的食物，可以提高黑头鹀的免疫力。此外，还要注意多喂食一些绿色食品，以便保证其营养的全面性。

另外，对于初次养殖黑头鹀的人来说，需要了解一些基本的养殖知识和技巧。例如，黑头鹀是一种群居鸟类，因此在养殖多只黑头鹀时需要保持一定的群居环境。同时，还需要定期为黑头鹀更换饮水，保持水质清洁。

总的来说，对于初次养殖黑头鹀的人来说，选择1岁左右的小鸟最为适宜，此时的黑头鹀健康、营养均衡，也比较容易驯养。在日常养殖过程中，还需要注意合理的饲养、适量的运动，以及保持合适的环境温度等因素。只有这样才能让黑头鹀健康成长，为我们带来更多的欢乐。